L’interno del nostro frigo è il luogo più delicato e sensibile di tutta la casa, conservare i cibi correttamente, controllare le scadenze e pulire le fuoriuscite ed i residui di cibo sono tutti comportamenti indispensabili. Ne va del nostro benessere e della nostra salute.

Eccoti un piccolo decalogo di gesti semplici, regole di buon senso che spesso si conoscono, ma non sempre vengono messe in pratica:

1 – Tutti i cibi che si conservano in frigorifero, ad eccezione naturalmente di quelli confezionati, vanno tolti dal loro involucro e avvolti con pellicola trasparente, in modo da togliere il più possibile il contatto con l’aria.

2 – Se devi conservare dei cibi cotti, sia liquidi che solidi, ricordati sempre di farli raffreddare e quindi chiudili con la pellicola trasparente facendola aderire bene alle superfici del contenitore per non far passare l’aria.

3 – Le bottiglie e le bibite vanno collocate nell’apposito scomparto in basso, ricordati di pulirle sempre da eventuali fuoriuscite o gocce e di chiuderle con un tappo. Se non hai a disposizione un tappo della misura giusta puoi usare dello scottex e della pellicola trasparente.

4 – Se devi mettere della frutta o della verdura in frigo, ricordati prima di lavarla e lasciarla asciugare per bene, potrebbero esserci insetti e foglie marce che creerebbero un cattivo odore in frigo.

5 – Togli carne e pesce dai contenitori di polistirolo del supermercato e riponili nei pacchettini di plastica da frigo o in piattini di ceramica coprendoli bene con la pellicola.

6 – Latte, panna, succhi di frutta e qualsiasi altro liquido contenuto in cartoncini di tetrapak già aperti, prima di essere riposti in frigorifero, vanno travasati in una bottiglia di vetro con tappo ermetico.

7 – Evita di mettere confezioni e alimenti a diretto contatto con le pareti del frigorifero, queste devono essere sempre lasciate respirare, non sovraccaricare mai i vani e gli scomparti.

8 – Ricorda di verificare sempre che non ci siano prodotti scaduti o attaccati dalla muffa: frutta, verdura e formaggi possono deteriorarsi molto velocemente.

9 – Nonostante i modelli di ultima generazione abbiano il filtro antiodori incorporato, puoi aggiungere periodicamente un prodotto per l’assorbimento degli odori.

10 – Anche se segui tutte queste regole correttamente è sempre bene poi almeno una volta ogni uno o due mesi svuotare il frigorifero e pulirlo con un panno assorbente imbevuto di acqua, un po’ di limone o aceto.

Per sfuggire al caldo estivo in casa, in auto o in ufficio siamo spesso costrette a far ricorso ai condizionatori. E’ bene però ricordare che i benefici dell’aria condizionata possono trasformarsi in problemi per il nostro portafoglio e per la nostra salute se non vengono seguite alcune regole fondamentali.

Innanzitutto la temperatura dell’aria condizionata deve essere pari alla metà della temperatura esterna più 10, la velocità non deve mai superare il mezzo metro al secondo, si devono evitare sbalzi repentini di temperatura e bisogna pulire spesso i filtri dell’apparecchio che genera aria condizionata.

Ecco un prezioso decalogo stilato dal WWF, con tanti consigli per usare il condizionatore in modo intelligente, risparmiando energia e guadagnando anche in salute:

1) Usa il condizionatore solo nei casi di effettiva necessità;

2) Installa il condizionatore in modo che l’aria circoli liberamente davanti alle prese di entrata e d’uscita;

3) Colloca l’apparecchio in una posizione non soleggiata;

4) Assicurati sempre che porte esterne e finestre siano ben chiuse;

5) Scherma, se possibile, i vetri con parasole o pellicole antisole;

6) Garantisci un corretto smaltimento dell’acqua di condensa;

7) Regola il termostato in modo da mantenere una differenza con l’esterno non inferiore ai 6 gradi;

8- Utilizza la funzione Deumidificazione;

9) Controlla costantemente che i filtri siano sempre puliti;

10) Isola l’ambiente climatizzato rispetto agli altri locali non climatizzati